• Fitness - indice glycémique
  alimentation et nutrition : Indice glycémique des principaux aliments
  Pour une activité sportive, votre nutrition détermine votre forme physique et votre état de santé. Pour faire fonctionner les muscles, les organes et l'ensemble des fonctions de votre corps, votre organisme a besoin d'être alimenté en énergie, calculée sous forme de calories.
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• Vos aliments à la loupe
  Table des aliments et leurs composition
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