• Method Putkisto
  
  Method Putkisto on syvävenytys- ja kehonhallintatekniikka, jonka avulla hoidat ja vahvistat kehoasi ja parannat mm. lihastasapainoasi ja hengitystekniikkaasi. Pilates on kehonhallintatekniikka, joka perustuu kehon keskustan hallintaan ja vahvistaa kehon syviä lihaksia. Pilateksen avulla saat voimaa ja kestävyyttä.
  deep-stretching fitness health hyvinvointi kuntoutum kuntoutus stretching syväjumppa syvävenytys terveys venyttely well-being
  in Health & phyco with health method phyco putkisto

putkisto from all users